Omakuva N.Y.T. - monitaiteinen matka itseen 7/2020

27.07.2020 00:00 - 29.07.2020 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 13.07.2020 00:00

kurssit@valamo.fi puh. 017-570 1401

, 257€/Opistohotelli 1hh, 231€/hlö Opistohotelli 2hh, 247€/Vierasmaja 1hh, 220€/Vierasmaja 2hh

Kurssin kuvaus

Haluaisitko pysähtyä hetkeksi luovuuden äärelle?

Onko elämäsi käännekohdassa? Haluaisitko tutkia taiteen keinoin, kuka oikeastaan olet nyt, ja mihin suuntaan   haluat kulkea? Vai haluaisitko vain hetken levähtää?

OMAKUVA N.Y.T. -viikonloppu on terapeuttinen matka itseen. Kurssilla tehdään harjoitteita luovan liikkeen, sanataiteen, kuvan ja teatteri-ilmaisun kautta. Välillä pysähdytään tutkimaan koettua, ja jaetaan yhdessä ajatuksia ja oivalluksia. Kurssi syventää itseilmaisun keinoja ja avaa näkökulmia omassa elämässä vaikuttaviin tunteisiin, ajatuksiin ja vuorovaikutukseen.

Sinulla ei tarvitse olla osaamista taiteesta. Avoin ja utelias mieli riittää.

Voit ottaa mukaan oman jooga-alustan (tai lainata sen opistolta) ja mukavat vaatteet liikkumista varten.

Kurssin ohjaajat ovat kokeneita taiteen ja hyvinvointityön ammattilaisia -

Ursula Hallas (TeM), teatteripedagogi, esitystaiteilija, psykoterapeutti (Valvira)

Sanni Sihvola (TansM), tanssipedagogi ja yhteisötaiteilija.

Kurssin ohjelma

OHJELMA

OMAKUVA N.Y.T. - MONITAITEINEN MATKA ITSEEN

27.7. - 29.7.2020

Haluaisitko pysähtyä hetkeksi luovuuden äärelle?

Onko elämäsi käännekohdassa? Haluaisitko tutkia taiteen keinoin, kuka oikeastaan olet nyt, ja mihin suuntaan   haluat kulkea? Vai haluaisitko vain hetken levähtää?

OMAKUVA N.Y.T. -viikonloppu on terapeuttinen matka itseen. Kurssilla tehdään harjoitteita luovan liikkeen, sanataiteen, kuvan ja teatteri-ilmaisun kautta. Välillä pysähdytään tutkimaan koettua, ja jaetaan yhdessä ajatuksia ja oivalluksia. Kurssi syventää itseilmaisun keinoja ja avaa näkökulmia omassa elämässä vaikuttaviin tunteisiin, ajatuksiin ja vuorovaikutukseen.

Sinulla ei tarvitse olla osaamista taiteesta. Avoin ja utelias mieli riittää.

Voit ottaa mukaan oman jooga-alustan (tai lainata sen opistolta) ja mukavat vaatteet liikkumista varten.

Kurssin ohjaajat ovat kokeneita taiteen ja hyvinvointityön ammattilaisia -

Ursula Hallas (TeM), teatteripedagogi, esitystaiteilija, psykoterapeutti (Valvira)

Sanni Sihvola (TansM), tanssipedagogi ja yhteisötaiteilija.

Maanantai 27.7.

15.00-16.00                                  Lounas

16.00-18.00                                  Kurssin avaus ja orientaatio

18.00-                                           IX hetki, ehtoopalvelus ja iltarukoukset

19.30-                                           Iltapala

Tiistai 28.7.     

6.00-                                              Aamupalvelus ja liturgia

7.30-9.00                                        Aamiainen

9.00-12.00                                     Työskentelyä

12.00-13.00                                  Lounas

13.00-15.00                                  Työskentelyä

15.00-15.30                                  Tauko

15.30 -18.00                                 Työskentelyä

18.00-19.30                                  IX hetki, ehtoopalvelus ja iltarukoukset

19.30-                                             Iltapala

Keskiviikko 29.7. 

6.00-                                             Aamupalvelus                            

7.30-9.00                                      Aamiainen

9.00-12.00                                   Työskentelyä

12.00-13.00                                 Lounas

Saapuessasi luostariin ilmoittaudu vastaanotossa, josta saat huoneesi avaimen ja kurssikortin. Kurssilaisia pyydetään pitämään kurssikortti esillä erityisesti Trapesassa ja muistoesinemyymälä Tuohuksessa asioitaessa.

Ateriat ovat tarjolla ohjelmaan merkittyinä aikoina luostarin kahvila-ravintola Trapesan noutopöydässä. Trapesasta voi lisäksi ostaa aterioita, pientä purtavaa, virvokkeita ja kahvia päivän hinnoin. Ilmoittautumisen yhteydessä on hyvä mainita mahdolliset ruoka-ainerajoitteet.

Huoneet ovat käytettävissä tulopäivänä klo 16 alkaen. Lähtöpäivänä huoneet on luovutettava klo 12 mennessä. Huoneen avain palautetaan luostarin vastaanottoon.

Kurssihintaan sisältyy opetus (17h), majoitus ja ohjelman mukaiset ateriat.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset 13.7.2020 mennessä

kurssit@valamo.fi

puh. 017 570 1810

www.valamo.fi/valamon-opisto

 

Luostarin veljestö toivottaa kurssilaiset lämpimästi tervetulleiksi luostarin jumalanpalveluksiin.

© Oikeudet muutoksiin pidätetään.

Oikeudet muutoksiin pidätetään

Opettajan nimi

Opettaja

Ursula Hallas ja Sanni Sihvola

Katso, mitä muuta Valamossa tapahtuu

Tulevat jumalanpalvelukset Ajankohtaista