Описание курса
Мы живем во времена, когда стремление к достижениям и результатам постоянно ускоряется и приводит нас к ежедневной суете. Времени на простое пребывание в тишине не остается, что считается пустой тратой времени. Но бытие – это гораздо больше, чем бездействие. Это состояние тишины, где вы встречаетесь со своими мыслями и чувствами, создавая благодатную почву для своего внутреннего творчества. В тишине, обостряя свои чувства и внутренний мир, вы можете обрести новый вид связи с собой и миром. Прислушайтесь к звукам природы, понаблюдайте за окружающим миром и позвольте своему разуму отдохнуть в покое монастыря Валамо. Прогулка по кладбищу или поход к Кресту Странника – это приглашение остановиться и встретиться с тишиной внутри себя. Весенний Валамо приглашает вас на этот путь тишины, который приведет вас к более глубокой связи с собой! Природа Валамо уникальна. Природный ретрит проводят преподаватель Валамо-колледжа ТТ Юха Рийконен и гид по природе ТМ Минна Койстинен.
Программа курса
Пятница, 29.5.
14.00 Прибытие в монастырь. Ужин в Трапесе.
16.00 ... Прогулка по природной тропе.
- Упражнения по осознанности в лесу для укрепления чувств, развития навыков присутствия и рефлексии.
18.00 IX момент. Вечерняя служба, небольшая послевечерняя служба и три канона.
19.30 Вечерняя трапеза.
20.00 Образы природы, т.е. образы природы как источник благополучия.
Суббота, 30.5.
06.00 Полуночная служба, утренняя служба и литургия.
07.30-10.00 Завтрак
09.00 “Под деревьями, у подножия цветов”. Растения как источник благополучия.
10:00 Прогулка на природе к кресту странника и к навесу, где варят черный кофе и слушают акафист (молитвенное богослужение) за творение.
12:00 Молитвенное богослужение в церкви.
13:00 Обед
14:30 Мы знакомимся с церквями Валамо.
15.30 Поход за растениями в окрестности монастыря, после которого вас ждет расслабляющая ванночка для ног с собранными растениями на пирсе.
18.00 Вечернее бдение
20.00 Вечерняя трапеза
Воскресенье Всех Святых 31.5.
(7.30- Завтрак)
09.00