Kursbeskrivning

Har du upplevt att brist på kontakt påverkat din livskvalitet? Känner du att du inte kan hitta en djup och meningsfull kontakt med andra? Frånkoppling är en stor smärtpunkt i vår tid som hindrar oss från att leva ett fullvärdigt liv. Frånkoppling kan uppstå som ensamhet, även när det finns människor runt omkring oss. Sociala medier, jämförelser, konkurrens och rädslor skapar en osynlig klyfta mellan oss. Längtan efter kontakt är ett universellt fenomen, och dess ouppfyllelse orsakar smärta. Gå med i kursen Resan till djupare kontakt, som hjälper dig att utforska och förstå bristen på kontakt. Kursen erbjuder också praktiska verktyg för att bygga meningsfulla och trygga kontakter. Läraren är pedagogisk coach, resurscentrerad emotionell terapeut, psykofysisk kropps-/andningsinstruktör, AmO, lärare i heltäckande välbefinnande, NLP-praktiker, terapeutisk yogainstruktör Elena Vuori.

Utdrag ur feedbacken från föregående kurs:

"Jag var nervös inför att komma, men med din positiva, öppna närvaro och starka professionella kompetens skapade du en förtroendeingivande atmosfär där det var tryggt och bra att vara. Jag kände mig sedd och hörd. Det var en helt underbar kurs, jag fick mer än jag hoppats på."

"Tack, ditt sätt att presentera saker är fantastiskt!. Hanteringen av känsliga ämnen är utmärkt även när gruppen var tvungen att vara tyst på grund av något svårt. Du vet verkligen hur man vägleder."

"En verkligt underbar kurs! Det här var precis vad jag behövde för den här livssituationen, kursen gav mig mycket mer än jag visste hur jag skulle vänta. Den var trygg, varm, kände mig hörd och mötad från början till slut."