Курс дневника по методу Прогоффа 8/2026

На курсе вы найдете перспективу и направление для своей жизни, а также обретете более глубокий смысл. Методика предполагает погружение в свой внутренний мир в форме коротких и тщательно структурированных письменных заданий. Вся работа выполняется для себя, в собственной тишине. Это не целевая терапия, а поиск контакта с самим собой. Курс развивает самопознание и ответственность за свою жизнь. Многие благодаря этому методу обрели новую жизненную энергию и ценные озарения. Сны также становятся более яркими. Речь идет не столько об интеллектуальном понимании, сколько о новом переживании произошедших событий. Курс подходит всем, кто заинтересован в исследовании себя и жизни через письмо. От участников не требуется предварительных знаний о методе. Навыков письма достаточно. Во время более длительных упражнений рекомендуется легкая ходьба для активизации работы со сновидениями, образами и письмом. Обучение на курсе начинается 4 августа, проживание за предыдущую ночь включено в стоимость курса, возможное питание 3 августа оплачивается в Трапезе по обычным ценам. Руководитель курса Пяйви Косонен — литературный терапевт и доцент литературоведения, специализирующийся на методах дневника, Пяйви Косонен, подробнее на www.ajatusmatka.fi

Понедельник 3.8.

Прибытие и размещение, возможное питание в кафе-ресторане Ресторан Трапеза оплачивается по обычным ценам в Ресторан Трапеза.

Вторник 4.8.

06.00 Полунощница, утреня, литургия в главном храме

07.30 Монастырский завтрак в кафе-ресторане Ресторан Трапеза

09.00 Открытие курса и начальные инструкции по курсу дневника Прогоффа

Пишем (с перерывами)

12.00 Обед / 12.00 Молебен в главном храме

13.30 Пишем (с перерывами)

15.00 Кофе/чай-брейк, за свой счет

16.00 Пишем (с перерывами)

18.00 Девятый час, вечерня, малое повечерие, вечерние молитвы в главном храме

19.30 Ужин

Среда 5.8.

06.00 Полунощница, утреня, Первый час в главном храме

07.30–09.00 Монастырский завтрак

09.00 Пишем (с перерывами)

12.00 Обед / 12.00 Молебен в главном храме

13.30 Пишем (с перерывами)

15.00 Кофе/чай-брейк, за свой счет

16.00 Пишем (с перерывами)

18.00 Всенощное бдение

19.30 Ужин

Четверг 6.8. Воспоминание Преображения Господня, ежегодный праздник монастыря, престольный праздник главного храма

07.30–10.00 Монастырский завтрак

08.15 Малое освящение воды в главном храме

09.00 Третий час. Литургия святителя Иоанна Златоуста. Крестный ход вокруг главного храма и всего монастыря. После крестного хода освящение новосозрелых плодов.

10.30–12.00 Пишем (с перерывами)

12.00 Обед

13.00–15.00 Завершение курса

Сдача номера до 12:00, то есть в течение утра.