VÄLMÅENDELEDEN 1,6 KM
I Valamo kloster finns en välmåendeled, som är en tydligt skyltad och markerad 1,6 kilometer lång led i klostrets närområde för egen vandring och stillhet. Längs leden finns sex informationsskyltar med information om klostrets historia, kyrkans läror och naturen. Skyltarna innehåller också välmåendeövningar som kan utföras självständigt.
Exemplet för klostrets välmåendeled är Metso välmåendeled-konceptet, utvecklat i ett samarbetsprojekt mellan Tapio Oy och Finlands Skogscentrum, som betonar naturens välmåendefrämjande effekter.
På Valamo välmåendeled kombineras stillhet med naturens hälso- och välmåendefördelar. Forskning visar att 10 minuter i naturen sänker blodtrycket, 20 minuter i naturen höjer humöret och 60 minuter i naturen ökar uppmärksamheten.
En lugn, självständig runda på välmåendeleden tar knappt en timme, en guidad tur något mer. Leden klaras med friluftsskor och väderanpassad utrustning.
BÖNESKOGENS LED 3 KM
Den skyltade leden leder från klostrets kyrkogård till den stämningsfulla böneskogen. Leden är totalt cirka tre kilometer lång. Vid slutet väntar en liten eremitstuga som inbjuder till stillhet, komplett med böneböcker och ikoner, samt den helige Serafim av Sarovs kapell.
VANDRARKORSETS LED 4,7 KM
Klostrets populäraste vandringsled leder vandraren till det så kallade vandrarkorset, en böjningskors som brödraskapet reste vid Juojärvis strand i slutet av 1980-talet. Leden slingrar sig genom varierande landskap, delvis längs sjöstranden. Längs vägen finns också ett vindskydd där man kan stanna för att äta matsäck eller grilla.
PILGRIMSLEDEN 5,8 KM
Pilgrimsleden, som är något längre än Vandrarkorsets led, leder djupare in i klostrets skogar och slutar också i området runt vandrarkorset, varifrån man kan återvända via Vandrarkorsets led.
KLOSTERVANDRINGEN 20 KM
De som söker en längre vandringsled väljer den 20 kilometer långa klostervandringsleden, som leder från Valamo till Lintula nunnekloster. Den skyltade leden går delvis på smala skogsstigar, så det är viktigt att vara välutrustad med lämpliga vandringsskor. Rastplatser kan till exempel vara en kåta eller Taivallahti kanal längs leden.
Klostervandringen förenar Finlands enda ortodoxa kloster: en 20 kilometer lång vandring i östra Finlands landskap, leder rutten från Valamo munkkloster till Lintula nunnekloster. Leden är öppen från våren till snöfall.
Vandringen börjar vid Valamo klosters port, varifrån blå markeringar leder vandraren mot Lintula. För vänner av kortare sträckor finns också ett alternativ: den orangefärgade Böneleden, som delvis korsar Klostervandringen och erbjuder en extra kilometer i början. Vi rekommenderar dock en karta som stöd för orienteringen för att säkerställa rutten, ifall någon skylt missas.
Klostervandringen är inte bara en rutt, utan en upplevelse som förenar naturens lugn, kulturhistoria och den ortodoxa traditionen. Den passar både vana vandrare och de som vill tillbringa en dag i naturen och kombinera motion med andlig ro. Vandringen är tydligt markerad, men rutans mångsidighet och varierande terräng gör den till en upplevelse som man minns länge. Terrängen varierar från spångade leder till grusvägar och den uppskattade varaktigheten för vandringen är cirka 5-6 timmar. Leden klassificeras som medelsvår. Medelsvår klassificering innebär att förflyttningen kräver viss erfarenhet och innehåller upp- och nedförsbackar samt vissa terrängmässiga utmaningar.
Kartor över Klostervandringen finns att få i klostrets reception.
