От стыда к связи – как построить подлинные и уважительные отношения с собой и другими 10/2026

Каждый человек стремится к ощущению собственной ценности, уникальности и незаменимости. Тогда легко быть самим собой, быть смелым, открытым и чувствовать жизнь всем сердцем. Однако в жизни неприятные переживания оставляют следы. Они заставляют нас верить, что мы не достойны быть в контакте с другими, будучи самими собой. Возникающий при этом стыд настолько силен, что его часто скрывают или маскируют, например, достижениями, избеганием, скупостью эмоций, соревнованием или сравнением. Стыд часто приводит к уменьшению собственного "я". Мы не осмеливаемся быть открытыми и искренними с другими людьми. Мы не осмеливаемся чувствовать свои эмоции, быть креативными, чувствительными и открываться жизни. Внутреннее одиночество может беспокоить нас. Мы надеемся установить более прочную связь с другими людьми и в то же время боимся того, что из этого последует. Преграды для связи не всегда находятся в других, часто они находятся в нас самих и в том, осмелимся ли мы открыться этому. На этом курсе мы остановимся, чтобы поразмыслить о том, как стыд мешает нам жить полной жизнью. Курс помогает выстроить теплое, понимающее и радостное отношение к себе. В то же время мы узнаем, как важно жить в связи как с собой, так и с другими. Человек процветает в связи, где он может жить свободно самим собой. Тогда он не чувствует отстраненности от других людей или окружающего мира. На курсе каждый является лучшим экспертом своей жизни и может делиться своим опытом ровно в той степени, в какой это кажется комфортным и безопасным. В теплой и мягкой атмосфере будет формироваться представление о том, как испытывать в жизни все более глубокую и крепкую связь. Курс включает короткое предварительное телефонное интервью, в котором будут выяснены пожелания и ожидания участников. Курс начинается 30 октября, проживание в предыдущую ночь включено в стоимость курса, возможные приемы пищи 29 октября оплачиваются в Трапезной по обычным ценам. Преподаватель: философ, писатель и специалист по психическому здоровью Самуэль Саловуори. Личный профиль Киркко я Каупунки

Будет обновлено позже.