Progoff-dagbokskurs 8/2027

Progoff-dagbokskurs 8/2027


Evenemangsdatum 2.8.- 5.8.2027
Evenemangsplats
Anmälan stänger: 19.7.2027 00:00
Evenemangspriser. 475,00 €/Studenthotell 1 enkelrum, inkl. boende, undervisning, måltider, 430,00 €/Studenthotell 1 enkelrum, inkl. boende, undervisning, måltider, 460,00 €/Studenthotell 1 enkelrum, inkl. boende, undervisning, måltider, 415,00 €/Studenthotell 1 enkelrum, inkl. boende, undervisning, måltider, 640,00 €/Studenthotell 1 enkelrum, inkl. boende, undervisning, måltider, 520,00 €/Studenthotell 1 enkelrum, inkl. boende, undervisning, måltider

På kursen söks perspektiv och riktning för ens eget liv, en djupare mening med livet. I metoden fördjupar man sig i sin inre värld genom korta och noggrant strukturerade skrivuppgifter. Allt arbete utförs för en själv, i sin egen tystnad. Det är inte fråga om målinriktad terapi, utan om att söka kontakt med sig själv. Kursen ökar självkännedomen och ansvaret för ens eget liv. Många har genom metoden hittat ny livsenergi och värdefulla insikter i sig själva. Även drömmarna blir livligare. Det handlar inte så mycket om kognitiv insikt som om en ny typ av upplevelse av det som har hänt. Kursen passar alla som är intresserade av att utforska sig själva och livet genom att skriva. Inga förkunskaper om metoden krävs av deltagarna. Skrivkunnighet räcker. Vid längre övningar rekommenderas lätt promenad för att friska upp dröm-, bild- och skrivarbetet. Kursens handledare Päivi Kosonen är en litteraturterapeut med inriktning på dagboksmetoder och docent i litteraturvetenskap, Päivi Kosonen, mer information www.ajatusmatka.fi. Undervisningsspråket är finska.

Lärare

Kosonen Päivi

Jag är Päivi Kosonen, litteraturterapeut och litteraturterapiutbildare vid Finska Litteraturterapiföreningen.

Jag är docent i litteraturvetenskap och har arbetat med litteraturundervisning och forskning. För närvarande deltar jag i Finska Akademins forskningsprojekt om cancerberättelser, där jag handleder litteraturgrupper och workshops för cancerpatienter och vårdpersonal. Autobiografisk litteratur och forskning om livsberättelser ledde mig till litteraturterapi. Jag har arbetat med litteraturterapi sedan 2010: jag har handledt litteraturterapeutiska tillväxtgrupper, grupper för självbiografiskt skrivande, dagboksgrupper, bokcirklar. Jag har också utbildning i lösningsfokuserad individuell psykoterapi.

Jag har lett Progoff-kurser i Åbo sedan 2017 och under coronapandemin även på distans. I Valamo har jag lett kurser sedan 2023.

I Progoff tilltalar mig metodens meditativitet, mildhet och helhetssyn. Metoden passar olika livssituationer. Det är inte presterande skrivande, utan att i egen takt fördjupa sig i sig själv och sina egna angelägenheter, att söka sina egna ord i tystnaden. Detta är också grunden för kursernas effektivitet: att skriva för sig själv parallellt med andra.

Mer om vad jag gör www.ajatusmatka.fi