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Progoff-Tagebuchkurs 8/2027
Progoff-Tagebuchkurs 8/2027
Im Kurs wird Perspektive und Richtung für das eigene Leben gesucht, eine tiefere Bedeutung für das Leben gefunden. Bei dieser Methode vertieft man sich in die eigene Innenwelt durch kurze und genau strukturierte Schreibaufgaben. Die gesamte Arbeit wird für sich selbst, in der eigenen Stille, ausgeführt. Es handelt sich nicht um eine zielgerichtete Therapie, sondern um die Kontaktaufnahme mit dem eigenen Selbst. Der Kurs fördert die Selbsterkenntnis und die Verantwortung für das eigene Leben. Viele haben durch diese Methode neue Lebensenergie und wertvolle Erkenntnisse in sich gefunden. Auch Träume werden lebendiger. Es geht weniger um intellektuelle Erkenntnis als vielmehr um eine neue Art des Erlebens vergangener Ereignisse. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich selbst und das Leben durch Schreiben erforschen möchten. Von den Teilnehmern werden keine Vorkenntnisse in der Methode erwartet. Schreibkenntnisse sind ausreichend. Bei längeren Übungen wird leichtes Gehen empfohlen, um die Arbeit mit Träumen, Vorstellungen und dem Schreiben zu beleben. Kursleiterin ist Päivi Kosonen, eine mit Tagebuchmethoden vertraute Literaturtherapeutin und Dozentin für Literaturwissenschaft, Päivi Kosonen, weitere Informationen unter www.ajatusmatka.fi. Die Unterrichtssprache ist Finnisch.
Lehrer
Kosonen Päivi
Ich bin Päivi Kosonen, Literaturtherapeutin und Literaturtherapie-Ausbilderin der Suomen Kirjallisuusterapiayhdistys.
Ich bin Dozentin für Literaturwissenschaft und habe in Lehre und Forschung im Bereich der Literatur gearbeitet. Derzeit bin ich am Forschungsprojekt zu Krebsnarrativen der Suomen Akatemia beteiligt, wo ich Literaturgruppen und Workshops für Krebspatienten und Pflegepersonal leite. Autobiografische Literatur und die Erforschung von Lebensgeschichten führten mich zur Literaturtherapie. Im Bereich der Literaturtherapie arbeite ich seit 2010: Ich habe literaturtherapeutische Wachstumsgruppen, autobiografische Schreibgruppen, Tagebuchgruppen und Lesekreise geleitet. Ich habe auch eine Ausbildung in lösungsorientierter Einzelpsychotherapie.
Progoff-Kurse habe ich seit 2017 in Turku geleitet und während der Corona-Pandemie auch online. In Valamo leite ich Kurse seit 2023.
An Progoff gefällt mir die Meditativität, Sanftheit und Ganzheitlichkeit der Methode. Die Methode passt sich verschiedenen Lebenssituationen an. Es ist kein leistungsorientiertes Schreiben, sondern ein In-sich-Hineinhören und sich den eigenen Angelegenheiten widmen, in seinem eigenen Tempo, das Suchen der eigenen Worte in der Stille. Darauf basiert auch die Wirksamkeit der Kurse: das Schreiben für sich selbst, parallel zu anderen.
Weitere Informationen über meine Tätigkeiten finden Sie unter www.ajatusmatka.fi
Siehe auch diese
Über den Tellerrand hinaus – mehr Kreativität, reibungslosere Problemlösungsfähigkeiten und bessere Entscheidungsfindung 7/2027
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