Kasvata luja, joustava mieli 11/2021

12.11.2021 00:00 - 14.11.2021 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 29.10.2021 00:00 - Mikäli ilmoittautuminen on jo päättynyt, kysy peruutuspaikkoja puh. 017 570 1810

kurssit@valamo.fi, p. 017 570 1810

, 257€/Opistohotelli 1hh, 231€/hlö Opistohotelli 2hh

Kurssin kuvaus

KURSSI ON TÄYNNÄ, ILMOITTAUTUMISIA OTETAAN VARASIJOILLE!

Mentaalisesti vahva ihminen voi paremmin ja osaa nauttia enemmän elämästään. Hän uskaltaa asettaa terveet rajat omalle jaksamiselleen, haastaa itsensä positiivisesti ja saa itsestään enemmän irti, silloin kun siihen on tarvetta. Mentaalinen vahvuus parantaa myös mielen ja kehon yhteispeliä.

Ota kurssille mukaan muistiinpanovälineet.

Opettajana FM, LCA Life Coach®, hyvinvointi- ja mentaalivalmentaja Heli Väisänen.

Hinta 257 €/Opistohotelli 1 hh ja 231 €/Opistohotelli 2 hh

Varattavissa oleva huonevaihtoehto varmistuu ilmoittautumisen yhteydessä varaustilanteen mukaan. 

 

Kurssin ohjelma

OHJELMA

Perjantai 12.11.

klo

Saapuminen ja päivällinen klo 14 mennessä.

15.45 Kurssin avaus

16.00 Mentaalisen vahvuuden kulmakivet

18.00 IX hetki, ehtoopalvelus ja iltarukoukset

19.30 Iltapala

20.00- Uskomukset uusiksi

Lauantai 13.11.

klo

06.00 Aamupalvelus ja liturgia

07.30- Aamiainen

09.00 Stressinsäätelyä ja parempaa palautumista Kadonneen keskittymiskyvyn jäljillä

12.00 Rukouspalvelus eli Moleben Lounas

13.00 Tahdonvoimaa vai motivaatiota?

14.30- Tauko

15.00- Epäonnistumisen ilo - näkökulman vaihtamisen taito

18.00- Vigilia

19.30- lltapala

20.00- Iltatehtävä

Sunnuntai 14.11.

klo

07.30 Aamiainen

09.00 III hetki, pyhän Johannes Krysostomoken liturgia

10.00 Pelkääjän paikalta ohjauspyörän taakse - mielikuvien voima

12.00 Lounas

Oikeudet muutoksiin pidätetään

Opettajan nimi

Opettaja

Heli Väisänen

Katso, mitä muuta Valamossa tapahtuu

Tulevat jumalanpalvelukset Ajankohtaista