Herkkä ihminen ja tunnelukot 11/2022

18.11.2022 00:00 - 20.11.2022 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 04.11.2022 00:00 - Mikäli ilmoittautuminen on jo päättynyt, kysy kurssipaikkoja puh. 017 570 1810

kurssit@valamo.fi, p. 017-5701810

, 320€/Opistohotelli 1hh, 293€/hlö Opistohotelli 2hh

Kurssin kuvaus

KURSSI ON TÄYNNÄ, ILMOITTAUTUMISIA OTETAAN JONOTUSLISTALLE!

Pyhän Vuoren Vanhus Paisioksen opetusten mukaan, kun herkkyyttä käyttää hyvään, siitä tulee taivaallinen ominaisuus.  Kaiken kaikkiaan herkkyydessä on kyse paljon enemmästä kuin temperamenttipiirteestä ja hermoston korkeasta reaktiivisuudesta. Parhaillaan herkkyys on kyky, jota tarvitaan hyvän ja kauniin elämän rakentumisessa. Herkkä ihminen aistii ja kokee kaikkea ympärillä, tapahtuu tavallista voimakkaammin, mihin liittyy alttius kuormittua. Liika kuormittuneena toimintataso ja hallintakyky yleensä heikkenevät.   Kun herkkä ihminen kuormittuu, hänen oma mielikuvituksensa saa hänet usein suurentelemaan vaikeuksia niin, että hän voi ahdistua ja ajautua hallinnan tunteen menettämiseen. Vaikeuksien käsittelyssä ja hallinnan tunteessa on kyse sisäisistä malleista, joihin voi kytkeytyä haitallisia tunnelukkoja.  Tunnistamalla ja korjaamalla omia tunnelukkoja ihminen löytää keinoja itsensä johtamiseen ja kuormittumisen säätelyyn. Joskus tunnelukon korjaaminen vaatii paljon työtä ja aikaa, joissakin tapauksissa se voi tapahtua nopeastikin omien oivallusten kautta. Muutos on aina elämänlaatua parantava ja voimavaroja vapauttava.  Tällä kurssilla käsitellään tunnelukkoja, joista monet herkät ihmiset kärsivät. Alustusten, itsearviointitehtävien ja ohjattujen harjoitusten avulla opitaan tunnistamaan tunnelukkoja sekä korjaamaan niitä.  Kurssi on tarkoitettu herkkyydestä ja tunnelukoista kiinnostuneille. Ryhmässä tapahtuvan opetuksen vuoksi kurssi ei sovellu akuutissa kriisissä olevalle. Kurssin opettajina toimivat vaativan erityistason psykoterapeutti, työ- ja organisaatiopsykologi, PsL Erja Kemilä ja psykoterapeutti, perheterapeutti psyk.esh Marja-Liisa Friis-Lakkala.

Hinta 320 €/OH1 ja 293 €/OH2

Varattavissa oleva huonevaihtoehto varmistuu ilmoittautumisen yhteydessä varaustilanteen mukaan. 

 

Kurssin ohjelma

Perjantai 18.11.

14.00 Päivällinen

15.00 Kurssin avaus

15.15-17.30Virittäytyminen tunnelukkojen maailmaan. Marja-Liisa Friis-Lakkala

18.00 IX hetki, ehtoopalvelus ja iltarukoukset.

19.30 Iltapala

20.00-21.00 Herkkä ihminen. Erja Kemilä

Lauantai 19.11.

06.00 Aamupalvelus ja liturgia.

07.30 Aamiainen

09.00-10.30 Herkkyys ja tunnelukot. Erja Kemilä

10.45-12.00 Tunnelukon tunnistaminen. Marja-Liisa Friis-Lakkala

12.00 Lounas/Rukoushetki

13.00-15.30 Tunnelukon korjaaminen. Käytännön työvälineitä. Marja-Liisa Friis-Lakkala

15.30 Tauko (omakustanteinen kahvi/tee)

16.00-18.00 Tunnelukon korjaaminen. Käytännön työvälineitä. Erja Kemilä

18.00 Vigilia

20.00 Iltapala

Sunnuntai 20.11.

(07.30- Aamiainen)

09.00 III hetki ja liturgia.

10.30-12.00 Sovussa tunnelukkojen kanssa. Marja-Liisa Friis-Lakkala ja Erja Kemilä

12.00 Lounas

13.00-14.00 Yhteenveto ja loppukeskustelu. Marja-Liisa Friis-Lakkala ja Erja Kemilä

Huoneluovutus klo 12.00 mennessä.

Oikeudet muutoksiin pidätetään

Opettaja

Kemilä Erja ja Friis-Lakkala Marja-Liisa