Kurssin kuvaus
Tervetuloa hiljentymään oman itsesi äärelle ja tunnistamaan omaa sisäistä potentiaaliasi. Kurssilla hahmotamme omaa suhdettamme aikaan, tutkimme arvojemme ja rajojemme määrittymistä sekä toimintatapojamme eri roolien valossa. Tunnustelemme aistien, tunteiden sekä kehon ja mielen yhteyksiä. Työskentelymuotoina käytämme keskustelua, havainnointia ja kirjoittamista. Kuvailmaisun keinoin tunnistamme ja tuomme itsellemme näkyväksi omia voimavarojamme. Teemme helppoja ja kokeilevia kuvailmaisun harjoituksia, joihin ei tarvita aikaisempaa kokemusta. Osallistumme yhdessä myös yhteen palvelukseen osana pysähtymistä ja itsen kuuntelua. Keskustelemme kokemuksesta yhdessä jakaen. Kurssilla on levollinen tunnelma ja aikaa harjoituksille on väljästi. Opettajina kiireenkesytys- ja työhyvinvointivalmentaja, työnohjaaja Sirpa Kirjalainen ja taiteilija, kuvailmaisun opettaja Kirsi Ryynänen.
Varattavissa oleva huonevaihtoehto varmistuu ilmoittautumisen yhteydessä varaustilanteen mukaan.
Kurssin ohjelma
OHJELMA © Oikeudet muutoksiin pidätetään.
Torstai 6.7. Tänä päivänä Ristisaatto Lintulan luostariin, missä toimitetaan jumalanpalvelukset.
klo
Saapuminen, ilmoittautuminen, majoittuminen. Luostarin vastaanotto.
15.00 Lounas, kahvila-ravintola Trapesa
16.00 Kurssin avaus ja orientaatio. Opiston päärakennus, luokka 103.
Johdatus havainto- ja kuvatyöskentelyyn.
Tauko - ulkoilua, kenties virvokkeita (omakustanteinen)
19.00 Työskentelyn avaus
20.00 Iltapala
Perjantai 7.7.
06.00 Puoliyöpalvelus. Aamupalvelus. I hetki. 07.30 Luostariaamiainen 09.00- Pysähtyminen, roolit ja toimintamallit, uskomukset ja asenteet. Luokka 204. 12.00 Lounas/Moleben eli rukouspalvelus 13.00- Kuvatyöskentelyä
17.00 Maalausharjoituksia aamupäivän teemoista (välissä kahvitauko, omakustanteinen)
18.00 IX hetki. Ehtoopalvelus. Kolmikanoni. Vanha kirkko.
20.00 Iltapala
Lauantai 8.7.
06.00 Puoliyöpalvelus. Aamupalvelus. Pyhän Johannes Krysostomoksen liturgia. Vanha kirkko.
07.30Luostariaamiainen 09.00- Arvot, vahvuudet ja tietoiset valinnat
12.00 Lounas/Moleben eli rukouspalvelus vanhassa kirkossa.
13.00- Kuvatyöskentelyä
17.00 Maalausharjoituksia aamupäivän teemoista (välissä kahvitauko, omakustanteinen)
18.00 Vigilia. (suuri ehtoopalvelus, polyleo-aamupalvelus ja I hetki). Pääkirkko.
20.00 Iltapala
Sunnuntai 9.7. Jumalansynnyttäjän juhla hänen Kazanilaisen ikoninsa kunniaksi.
07.30 - Luostariaamiainen
09.00 III hetki. Pyhän Johannes Krysostomoksen liturgia. Panagia. Pääkirkko.
10.00- Kokonaishyvinvointi.
HUOM. Huoneiden luovutus ennen klo 12.
12.00 Lounas/Moleben eli rukouspalvelus vanhassa kirkossa.
13.00- Kurssin päätös.
