Progoff-päiväkirjakurssi 8/2023

Progoff-päiväkirjakurssi 8/2023

04.08.2023 00:00 - 06.08.2023 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 21.07.2023 00:00 - Mikäli ilmoittautuminen on jo päättynyt, kysy kurssipaikkoja puh. 017 570 1810

kurssit@valamo.fi, puh. 017 5701 810

, 357€/Opistohotelli 1hh, sis. majoitus, opetus, ateriat, 327€/hlö Opistohotelli 2hh, sis. majoitus, opetus, ateriat, 345€/Vierasmaja 1hh, sis. majoitus, opetus, ateriat

Kurssin kuvaus
Kurssin ohjelma

Kurssin kuvaus

KURSSI ON TÄYNNÄ, ILMOITTAUTUMISIA OTETAAN VARASIJOILLE.

Kurssilla haetaan omaan elämään perspektiiviä ja suuntaa, etsitään syvempää merkitystä elämälle. Menetelmässä hiljennytään omaan sisäiseen maailmaan lyhyiden ja tarkkaan strukturoitujen kirjoitustehtävien muodossa. Kaikki työ tehdään itselle, omassa hiljaisuudessa. Kyseessä ei ole tavoitteellinen terapia, vaan kontaktin hakemista omaan itseen. Kurssi lisää itsetuntemusta ja vastuuta omasta elämästä. Monet ovat menetelmän myötä löytäneet itsestään uutta elämänenergiaa ja arvokkaita oivalluksia. Myös unista tulee elävämpiä. Kyse ole niinkään tiedollisesta oivaltamisesta kuin tapahtuneiden asioiden uudenlaisesta kokemisesta. Kurssi sopii kaikille, joita kiinnostaa tutkia itseä ja elämää kirjoittamalla. Osallistujilta ei edellytetä ennakkotietämystä menetelmästä. Kirjoitustaito riittää. Pidemmissä harjoituksissa suositellaan kevyttä kävelemistä uni-, mielikuva- ja kirjoitustyöskentelyn virkistämiseksi. Kurssin ohjaaja Päivi Kosonen on päiväkirjamenetelmiin perehtynyt kirjallisuusterapeutti ja kirjallisuustieteen dosentti. Lisätietoja www.ajatusmatka.fi

Varattavissa oleva huonevaihtoehto varmistuu ilmoittautumisen yhteydessä varaustilanteen mukaan.

Kurssin ohjelma

OHJELMA

Perjantai 4.8.

Saapuminen, majoittuminen ja lounas kahvila-ravintola Trapesan noutopöydästä klo 15.00

klo

16.00 Kurssin avaus, Progoff-päiväkirjakurssin alkuohjeistukset

Kirjoitetaan (tauotellen)

18.00 IX hetki. Ehtoopalvelus. Kolmikanoni. Vanha kirkko.

19.30 Iltapala

Kirjoittaminen jatkuu

Lauantai 5.8.

klo

06.00 Puoliyöpalvelus. Pyhän Johannes Krysostomoksen liturgia. Vanha kirkko.

07.30-09.00 Luostariaamiainen

09.00 Kirjoitetaan

12.00 Moleben eli rukouspalvelus. Vanha kirkko.

12.00 Lounas

13.00 Kirjoitetaan sopivasti tauotellen

18.00 Vigilia (suuri ehtoopalvelus, polyleo-aamupalvelus ja I hetki). Pääkirkko.

19.30 Iltapala

Sunnuntai 6.8. HERRAMME JEESUKSEN KRISTUKSEN KIRKASTUMINEN. Valamon luostarin vuosijuhla ja sen pääkirkon temppelijuhla.

klo

07.30-10.00 Luostariaamiainen

08.15 Pieni vedenpyhitys. Pääkirkko.

09.00 III hetki. Pyhän Johannes Krysostomoksen liturgia.

Ristisaatto pääkirkon ja koko luostarin ympäri. Ristisaaton jälkeen uudishedelmien siunaus. Panagia.

10.00 Kirjoitetaan

12.00 Huoneluovutus klo 12.00 mennessä

Molebenia eli rukouspalvelusta ei toimiteta.

12.30 Lounas

13.00-14.00 Kurssin päätös.

Oikeudet muutoksiin pidätetään

Opettaja

Kosonen Päivi

Olen Päivi Kosonen kirjallisuusterapeutti ja Suomen Kirjallisuusterapiayhdistyksen kirjallisuusterapiakouluttaja. Olen pohjakoulutukseltani kirjallisuustieteen dosentti ja työskennellyt kirjallisuuden opetuksen ja tutkimuksen parissa. Omaelämäkerrallinen kirjallisuus ja elämäntarinoiden tutkimus johdattivat minut kirjallisuusterapiaan. Kirjallisuusterapian parissa olen tehnyt työtä vuodesta 2010: ohjannut kirjallisuusterapeuttisia kasvuryhmiä, omaelämäkerrallisen kirjoittamisen ryhmiä, päiväkirjaryhmiä, lukupiirejä. Minulla on myös ratkaisukeskeisen yksilöpsykoterapian koulutus. Progoff-kursseja olen ohjannut Turussa vuodesta 2017 ja koronapandemian aikana myös etänä. Valamossa ohjasin kurssin vuonna 2023. Progoffissa itseäni miellyttää menetelmän meditatiivisuus, lempeys ja kokonaisvaltaisuus. Menetelmä taipuu eri elämäntilanteisiin. Se ei ole suorittavaa kirjoittamista, vaan asettumista omassa tahdissa itsen ja omien asioiden ääreen, omien sanojen etsimistä hiljaisuudesta. Tähän kurssien vaikuttavuuskin perustuu: itseä varten kirjoittamiseen rinnakkain toisten kanssa. Lisää tekemisistäni www.ajatusmatka.fi