Kurssin kuvaus

Pyhän Vuoren Vanhus Paisioksen opetusten mukaan herkkyydestä tulee taivaallinen ominaisuus, kun sitä käyttää hyvään.  Herkkyydessä on kyse paljon enemmästä kuin hermoston korkeasta reaktiivisuudesta. Parhaimmillaan herkkyys on kyky, jota tarvitaan hyvän ja kauniin elämän rakentamisessa. Herkkä ihminen aistii ja kokee kaikkea ympärillä tapahtuvaa tavallista voimakkaammin, mihin liittyy alttius kuormittua. Liika kuormittuneisuus saa herkän ihmisen helposti suurentelemaan vaikeuksia niin, että hän ahdistuu ja voi ajautua hallinnan tunteen menettämiseen. Vaikeuksien käsittelyssä ja hallinnan tunteessa on kyse sisäisistä malleista, joihin voi kytkeytyä haitallisia tunnelukkoja.  Tunnistamalla ja korjaamalla omia tunnelukkoja ihminen löytää keinoja itsensä johtamiseen ja kuormittumisen säätelyyn. Tunnelukon korjaaminen voi vaatia paljon työtä ja aikaa, joskus se voi tapahtua oivallusten kautta nopeastikin.  Tunnelukon korjaantuminen on aina elämänlaatua parantava ja voimavaroja vapauttava.  

Tällä kurssilla käsitellään tunnelukkoja, joista monet herkät ihmiset kärsivät. Alustusten, arviointitehtävien ja harjoitusten avulla opitaan tunnistamaan tunnelukkoja sekä korjaamaan niitä.  Ryhmässä tapahtuvan opetuksen vuoksi kurssi ei sovi akuutissa kriisissä olevalle. Kurssin opettajina vaativan erityistason psykoterapeutti, työ- ja organisaatiopsykologi, PsL Erja Kemilä