-
Välttämättömät:
Välttämättömät evästeet vaikuttavat verkkosivun toimintaan aktivoimalla verkkosivujen perustoiminnot, kuten sivustolla navigoinnin ja ostoskoriin liittyvät toiminnot. Verkkosivumme ei toimi ilman näitä evästeitä, joten ne tallennetaan ilman erillistä suostumusta.
-
Toiminnalliset evästeet:
Toiminnallisten evästeiden avulla voidaan muuttaa verkkosivujemme käyttökokemusta. Näihin evästeisiin tallennetaan esimerkiksi viimeksi katsotut sivut.
-
Tilastolliset evästeet:
Tilastollisia evästeitä käytetään ymmärtämään, kuinka kävijät ovat vuorovaikutuksessa verkkosivujemme kanssa. Tilastollisiin tarkoituksiin käytetty aineisto on anonymisoitua.
-
Markkinointievästeet:
Markkinointievästeitä käytetään seuraamaan verkkosivulla kävijöitä. Tarkoitus on kohdentaa sinulle mainoksia, jotka ovat relevantteja ja kiinnostavia, ja näin ollen arvokkaita meille ja markkinoijille.
Progoff-päiväkirjakurssi 8/2025
11.08.2025 00:00 - 13.08.2025 00:00
Ilmoittautuminen päättyy: 27.07.2025 00:00 - Mikäli ilmoittautuminen on jo päättynyt, kysy kurssipaikkoja puh. 017 570 1810
kurssit@valamo.fi, p. 017 5701 810
, 500€/Hotelli 1hh, sis. majoitus, opetus, ateriat, 385€/Vierasmaja 1hh, sis. majoitus, opetus, ateriat, 450€/Hotelli 2hh, sis. majoitus, opetus, ateriat, 350€/Vierasmaja 2hh/hlö, sis. majoitus, opetus, ateriat
Kurssin kuvaus
HUOM! Kurssin ajankohta on muuttunut painettuun kurssiesitteeseen verrattuna.
Kurssilla haetaan omaan elämään perspektiiviä ja suuntaa, etsitään syvempää merkitystä elämälle. Menetelmässä hiljennytään omaan sisäiseen maailmaan lyhyiden ja tarkkaan strukturoitujen kirjoitustehtävien muodossa.
Kaikki työ tehdään itselle, omassa hiljaisuudessa. Kyseessä ei ole tavoitteellinen terapia, vaan kontaktin hakemista omaan itseen. Kurssi lisää itsetuntemusta ja vastuuta omasta elämästä. Monet ovat menetelmän myötä löytäneet itsestään uutta elämänenergiaa ja arvokkaita oivalluksia. Myös unista tulee elävämpiä. Kyse ole niinkään tiedollisesta oivaltamisesta kuin tapahtuneiden asioiden uudenlaisesta kokemisesta.
Kurssi sopii kaikille, joita kiinnostaa tutkia itseä ja elämää kirjoittamalla. Osallistujilta ei edellytetä ennakkotietämystä menetelmästä. Kirjoitustaito riittää. Kirjoitustyöskentelyä tauotetaan ja virkistetään mielikuvaharjoituksilla. Pidemmissä harjoituksissa suositellaan kevyttä kävelyä.
Kurssin opetus alkaa 11.8., edellisen yön majoitus kuuluu kurssin hintaan, mahdolliset ruokailut 10.8. maksetaan Trapesaan normaalihinnoin. Kurssin ohjaaja Päivi Kosonen on päiväkirjamenetelmiin perehtynyt kirjallisuusterapeutti ja kirjallisuustieteen dosentti, Päivi Kosonen, lisätietoja www.ajatusmatka.fi
Kurssin ohjelma
Maanantai 11.8.
Saapuminen ja majoittuminen, mahdollinen ruokailu kahvila-ravintola Trapesassa on normaalihintainen ja se maksetaan Trapesaan.
Tiistai 12.8.
06.00 Puoliyöpalvelus, aamupalvelus, liturgia pääkirkossa
07.30 Luostariaamiainen kahvila-ravintola Trapesassa
09.00 Kurssin avaus & Progoff-päiväkirjakurssin alkuohjeistukset
Kirjoitetaan (tauotellen)
12.00 Lounastauko /klo 12.00 Rukouspalvelus pääkirkossa
13.30 Kirjoitetaan (tauotellen)
15.00 Kahvi/teetauko, omakustanteinen
16.00 Kirjoitetaan (tauotellen)
18.00 IX hetki, ehtoopalvelus, pieni ehtoonjälkeinen palvelus, pravilo pääkirkossa
19.30 Iltapala
Keskiviikko 13.8.
06.00 Puoliyöpalvelus, aamupalvelus, I hetki pääkirkossa
07.30–09.00 Luostariaamiainen
09.00 Kirjoitetaan (tauotellen)
12.00 Lounastauko / 12.00 rukouspalvelus pääkirkossa
13.30 Kirjoitetaan (tauotellen)
15.00 Kahvi/teetauko, omakustanteinen
16.00 Kirjoitetaan (tauotellen)
18.00 IX hetki, ehtoopalvelus, pieni ehtoonjälkeinen palvelus, pravilo pääkirkossa
19.30 Iltapala
Torstai 14.8.
06.00 Puoliyöpalvelus, aamupalvelus, liturgia pääkirkossa
07.30–10.00 Luostariaamiainen
09.00–12.00 Kirjoitetaan (tauotellen)
12.00 Huoneluovutus klo 12.00 mennessä
12.00 Lounastauko
13.00–14.30 Kurssin päätös
Huoneet ovat käytettävissä tulopäivänä klo 16 alkaen. Lähtöpäivänä huoneet on luovutettava
klo 12 mennessä. Huoneen avain palautetaan luostarin vastaanottoon.
Oikeudet muutoksiin pidätetään
Opettaja
Kosonen Päivi
Olen Päivi Kosonen kirjallisuusterapeutti ja Suomen Kirjallisuusterapiayhdistyksen kirjallisuusterapiakouluttaja.
Olen kirjallisuustieteen dosentti ja työskennellyt kirjallisuuden opetuksen ja tutkimuksen parissa. Parhaillaan olen mukana Suomen Akatemian syöpäkertomustutkimushankkeessa, jossa ohjaan kirjallisuusryhmiä ja työpajoja syöpään sairastuneille ja hoitohenkilökunnalle. Omaelämäkerrallinen kirjallisuus ja elämäntarinoiden tutkimus johdattivat minut kirjallisuusterapiaan. Kirjallisuusterapian parissa olen tehnyt työtä vuodesta 2010: ohjannut kirjallisuusterapeuttisia kasvuryhmiä, omaelämäkerrallisen kirjoittamisen ryhmiä, päiväkirjaryhmiä, lukupiirejä. Minulla on myös ratkaisukeskeisen yksilöpsykoterapian koulutus.
Progoff-kursseja olen ohjannut Turussa vuodesta 2017 ja koronapandemian aikana myös etänä. Valamossa ohjasin kurssin 2023 ja 2024.
Progoffissa itseäni miellyttää menetelmän meditatiivisuus, lempeys ja kokonaisvaltaisuus. Menetelmä taipuu eri elämäntilanteisiin. Se ei ole suorittavaa kirjoittamista, vaan asettumista omassa tahdissa itsen ja omien asioiden ääreen, omien sanojen etsimistä hiljaisuudesta. Tähän kurssien vaikuttavuuskin perustuu: itseä varten kirjoittamiseen rinnakkain toisten kanssa.
Lisää tekemisistäni www.ajatusmatka.fi