Aitoa itseä löytämässä 10/2025

Aitoa itseä löytämässä 10/2025

02.10.2025 00:00 - 05.10.2025 00:00

Ilmoittautuminen päättyy: 18.09.2025 00:00 - Mikäli ilmoittautuminen on jo päättynyt, kysy kurssipaikkoja puh. 017 570 1810

kurssit@valamo.fi, p. 017 5701 810

, 336€/Vierasmaja 1hh, sis. majoitus, opetus, ateriat

Ilmoittaudu kurssille tästä

Kurssin kuvaus
Kurssin ohjelma

Kurssin kuvaus

Tervetuloa hiljentymään itsesi äärelle ja tunnistamaan sisäistä potentiaaliasi. Koulutus koostuu virikeluennoista ja ku- vatyöskentelystä. Virikeluennoilla luomme suhteen aikaan ja ajankäyttöön. Tutkimme arvojemme määrittymistä ja rajojamme sekä toimintatapojamme eri roolien valossa. Tunnustelemme kehon ja mielen yhteyksiä. Harjoittelemme läsnäoloa aisteillamme ja tunteillamme. Työskentely- muotoina käytämme keskustelua, havainnointia ja kirjoittamista. Kuvailmaisun keinoin tunnistamme ja tuomme itsellemme näkyväksi omia voimavarojamme ja sisäistä tunnemaail- maamme. Teemme helppoja ja kokeilevia kuvailmaisun harjoituksia, joihin ei tarvita aikaisempaa kokemusta. Osallistumme yhdessä myös yhteen jumalanpalvelukseen osana pysähtymistä ja itsen kuuntelua. Keskustelemme kokemuksesta yhdes- sä jakaen. Kurssilla on levollinen tunnelma ja aikaa harjoituksille on väljästi. Kurssin maalaustyöskentelyn harjoituksiin voi ottaa mukaan omat värit ja välineet. Akryylivärit soveltuvat hyvin ja ne ovat monikäyttöisiä. Mahdollista on käyttää opettajan välineitä, joista erillinen maksu (noin 15 €, käteismaksu). Lisätietoja säh- köpostilla: kirsi@piitta.fi. Opettajina kiireenkesytys- ja työhyvinvointivalmentaja, työnohjaaja Sirpa Kirjalainen ja kuvataiteilija (ylempi AMK), kuvailmaisun opettaja Kirsi Ryynänen.

Kurssin ohjelma

Päivitetään myöhemmin.

Oikeudet muutoksiin pidätetään

Opettaja

Ryynänen Kirsi

Kirsi Ryynänen on kuvataiteilija (ylempi AMK) ja kuvailmaisun opettaja. Oma taiteellinen työskentely on ollut osa Kirsin elämää liki 30 vuotta. Kuvantekeminen on Kirsille ilmaisun lisäksi näkemistä, kokemista ja merkityksellisen kuvittamista. Kirsi on järjestänyt Piitta yrityksen kautta kuvailmaisun koulutuksia ja kursseja 15 vuoden ajan. Hänellä on ollut ryhmiä yksittäisille kurssilaisille sekä lukuisille yhteistyötahojen asiakkaille sosiaali- ja terveysalan järjestöistä oppilaitoksiin. Keskeistä työssä on ohjata osallistujia löytämään jokaiselle ominainen ilmaisun tapa sekä vahvistaa henkilökohtaista kädenjälkeä. Tämä on vapauttavaa ja tuottaa onnistumisen kokemuksia sekä lisää itsetuntemusta. Voit nähdä Kirsin teoksia ja lukea lisää hänen työstään Piitan kotisivuilta, www.piitta.fi

Opettaja

Kirjalainen Sirpa

Sirpa Kirjalainen on työnohjaaja ja työhyvinvointivalmentaja/kouluttaja ja toiminut aikuiskouluttajana jo yli 30 vuotta. Hän on opiskellut paljon erilaisia taitoja ja kartuttanut osaamistani niillä aihealueilla, jotka ovat sydäntä lähellä sekä tukevat työtä kouluttajana, valmentajana ja ohjaajana (esim. kiireenkesytys-valmennusta ja muutosvalmennusta). Sirpa uskoo ihmiseen ja hänen kykyynsä käyttää resurssejaan itsetuntemuksensa lisäämiseksi ja elämänlaadun parantamiseksi ja tukee koulutuksissaan/valmennuksissaan heitä näissä pyrkimyksissään. Lisätietoja Sirpasta löydät hänen kotisivuilta, www.kouluttaja.fi.