-
Välttämättömät:
Välttämättömät evästeet vaikuttavat verkkosivun toimintaan aktivoimalla verkkosivujen perustoiminnot, kuten sivustolla navigoinnin ja ostoskoriin liittyvät toiminnot. Verkkosivumme ei toimi ilman näitä evästeitä, joten ne tallennetaan ilman erillistä suostumusta.
-
Toiminnalliset evästeet:
Toiminnallisten evästeiden avulla voidaan muuttaa verkkosivujemme käyttökokemusta. Näihin evästeisiin tallennetaan esimerkiksi viimeksi katsotut sivut.
-
Tilastolliset evästeet:
Tilastollisia evästeitä käytetään ymmärtämään, kuinka kävijät ovat vuorovaikutuksessa verkkosivujemme kanssa. Tilastollisiin tarkoituksiin käytetty aineisto on anonymisoitua.
-
Markkinointievästeet:
Markkinointievästeitä käytetään seuraamaan verkkosivulla kävijöitä. Tarkoitus on kohdentaa sinulle mainoksia, jotka ovat relevantteja ja kiinnostavia, ja näin ollen arvokkaita meille ja markkinoijille.

Progoff-päiväkirjakurssi 8/2027
Progoff-päiväkirjakurssi 8/2027
Kurssilla haetaan omaan elämään perspektiiviä ja suuntaa, etsitään syvempää merkitystä elämälle. Menetelmässä hiljennytään omaan sisäiseen maailmaan lyhyiden ja tarkkaan strukturoitujen kirjoitustehtävien muodossa. Kaikki työ tehdään itselle, omassa hiljaisuudessa. Kyseessä ei ole tavoitteellinen terapia, vaan kontaktin hakemista omaan itseen. Kurssi lisää itsetuntemusta ja vastuuta omasta elämästä. Monet ovat menetelmän myötä löytäneet itsestään uutta elämänenergiaa ja arvokkaita oivalluksia. Myös unista tulee elävämpiä. Kyse ole niinkään tiedollisesta oivaltamisesta kuin tapahtuneiden asioiden uudenlaisesta kokemisesta. Kurssi sopii kaikille, joita kiinnostaa tutkia itseä ja elämää kirjoittamalla. Osallistujilta ei edellytetä ennakkotietämystä menetelmästä. Kirjoitustaito riittää. Pidemmissä harjoituksissa suositellaan kevyttä kävelemistä uni-, mielikuva- ja kirjoitustyöskentelyn virkistämiseksi. Kurssin ohjaaja Päivi Kosonen on päiväkirjamenetelmiin perehtynyt kirjallisuusterapeutti ja kirjallisuustieteen dosentti, Päivi Kosonen, lisätietoja www.ajatusmatka.fi. Opetuskieli on suomi.

Opettaja
Kosonen Päivi
Olen Päivi Kosonen kirjallisuusterapeutti ja Suomen Kirjallisuusterapiayhdistyksen kirjallisuusterapiakouluttaja.
Olen kirjallisuustieteen dosentti ja työskennellyt kirjallisuuden opetuksen ja tutkimuksen parissa. Parhaillaan olen mukana Suomen Akatemian syöpäkertomustutkimushankkeessa, jossa ohjaan kirjallisuusryhmiä ja työpajoja syöpään sairastuneille ja hoitohenkilökunnalle. Omaelämäkerrallinen kirjallisuus ja elämäntarinoiden tutkimus johdattivat minut kirjallisuusterapiaan. Kirjallisuusterapian parissa olen tehnyt työtä vuodesta 2010: ohjannut kirjallisuusterapeuttisia kasvuryhmiä, omaelämäkerrallisen kirjoittamisen ryhmiä, päiväkirjaryhmiä, lukupiirejä. Minulla on myös ratkaisukeskeisen yksilöpsykoterapian koulutus.
Progoff-kursseja olen ohjannut Turussa vuodesta 2017 ja koronapandemian aikana myös etänä. Valamossa olen ohjannut kursseja vuodesta 2023 alkaen.
Progoffissa itseäni miellyttää menetelmän meditatiivisuus, lempeys ja kokonaisvaltaisuus. Menetelmä taipuu eri elämäntilanteisiin. Se ei ole suorittavaa kirjoittamista, vaan asettumista omassa tahdissa itsen ja omien asioiden ääreen, omien sanojen etsimistä hiljaisuudesta. Tähän kurssien vaikuttavuuskin perustuu: itseä varten kirjoittamiseen rinnakkain toisten kanssa.
Lisää tekemisistäni www.ajatusmatka.fi






