-
Välttämättömät:
Välttämättömät evästeet vaikuttavat verkkosivun toimintaan aktivoimalla verkkosivujen perustoiminnot, kuten sivustolla navigoinnin ja ostoskoriin liittyvät toiminnot. Verkkosivumme ei toimi ilman näitä evästeitä, joten ne tallennetaan ilman erillistä suostumusta.
-
Toiminnalliset evästeet:
Toiminnallisten evästeiden avulla voidaan muuttaa verkkosivujemme käyttökokemusta. Näihin evästeisiin tallennetaan esimerkiksi viimeksi katsotut sivut.
-
Tilastolliset evästeet:
Tilastollisia evästeitä käytetään ymmärtämään, kuinka kävijät ovat vuorovaikutuksessa verkkosivujemme kanssa. Tilastollisiin tarkoituksiin käytetty aineisto on anonymisoitua.
-
Markkinointievästeet:
Markkinointievästeitä käytetään seuraamaan verkkosivulla kävijöitä. Tarkoitus on kohdentaa sinulle mainoksia, jotka ovat relevantteja ja kiinnostavia, ja näin ollen arvokkaita meille ja markkinoijille.
Aitoa itseä löytämässä 6/2024
27.06.2024 00:00 - 30.06.2024 00:00
Ilmoittautuminen päättyy: 20.06.2024 00:00 - Mikäli ilmoittautuminen on jo päättynyt, kysy kurssipaikkoja puh. 017 570 1810
kurssit@valamo.fi, puh. 017 5701 810
, 352€/Opistohotelli 1hh, 314€/hlö Opistohotelli 2hh
Kurssin kuvaus
Tervetuloa hiljentymään itsesi äärelle ja tunnistamaan sisäistä potentiaaliasi.
Kurssilla hahmotamme suhdettamme aikaan, tutkimme arvojemme ja rajojemme
määrittymistä sekä toimintatapojamme eri roolien valossa. Tunnustelemme aistien,
tunteiden sekä kehon ja mielen yhteyksiä. Työskentelymuotoina käytämme keskustelua,
havainnointia ja kirjoittamista. Kuvailmaisun keinoin tunnistamme ja tuomme itsellemme näkyväksi voimavarojamme. Teemme helppoja ja kokeilevia kuvailmaisun harjoituksia, joihin ei tarvita aikaisempaa kokemusta. Osallistumme yhdessä myös yhteen palvelukseen osana pysähtymistä ja itsen kuuntelua. Keskustelemme kokemuksesta yhdessä jakaen.
Kurssilla on levollinen tunnelma ja aikaa harjoituksille on väljästi. Kurssin maalaustyöskentelyn harjoituksiin voi ottaa mukaan omat värit ja välineet. Akryylivärit ovat soveltuvat ja monikäyttöiset. Mahdollista on myös käyttää opettajan tuomia välineitä, joista on erillinen maksu. Arvio kustannuksista on n. 15 € ja käteistä on hyvä varata. Lisätietoja voi tarvittaessa kysyä sähköpostilla kirsi@piitta.fi. Opettajina kiireenkesytys- ja työhyvinvointivalmentaja, työnohjaaja Sirpa Kirjalainen ja taiteilija, kuvailmaisun opettaja Kirsi Ryynänen.
Kurssin ohjelma
OHJELMA © Oikeudet muutoksiin pidätetään.
Torstai 27.6.
klo
Saapuminen, ilmoittautuminen, majoittuminen. Luostarin vastaanotto.
15.00 Lounas, kahvila-ravintola Trapesa
16.00 Kurssin avaus ja orientaatio. Johdatus havainto- ja kuvatyöskentelyyn. Työskentelyn avaus.
18.00 Vigilia. Vanha kirkko.
20.00 Iltapala
Perjantai 28.6. Pyhittäjäisiemme Sergei ja Herman Valamolaisten muistopäivä
07.30 - Luostariaamiainen
09.00 III hetki. Pyhän Johannes Krysostomoksen liturgia. Panagia. Vanha kirkko.
10.00- Pysähtyminen, roolit ja toimintamallit, uskomukset ja asenteet.
12.00
12.00 Lounas/Moleben eli rukouspalvelus. 13.00- Kuvatyöskentelyä. Maalausharjoituksia aamupäivän
17.00 teemoista (välissä kahvitauko, omakustanteinen)
18.00 Vigilia. Vanha kirkko.
20.00 Iltapala
Lauantai 29.6. Apostolien Pietarin ja Paavalin muistopäivä
07.30 - Luostariaamiainen
09.00- III hetki. Pyhän Johannes Krysostomoksen liturgia. Panagia. Vanha kirkko.
10.00- Arvot, vahvuudet ja tietoiset valinnat
12.00
12.00 Lounas/Moleben eli rukouspalvelus. Vanha kirkko. 13.00- Kuvatyöskentelyä. Maalausharjoituksia aamupäivän 17.00 teemoista (välissä kahvitauko, omakustanteinen)
18.00 Vigilia. (suuri ehtoopalvelus, polyleo-aamupalvelus ja I hetki). Pääkirkko.
20.00 Iltapala
Sunnuntai 30.6.
07.30 - Luostariaamiainen
09.00 III hetki. Pyhän Johannes Krysostomoksen liturgia. Panagia. Pääkirkko.
10.00- Kokonaishyvinvointi. HUOM. Huoneiden luovutus klo 12 mennessä.
12.00 Lounas/Moleben eli rukouspalvelus. 13.00- Kurssin päätös.
13.45 Loppuyhteenveto ja kokemusten jakaminen.
Oikeudet muutoksiin pidätetään
Opettaja
Ryynänen Kirsi
Kirsi Ryynänen on kuvataiteilija (ylempi AMK) ja kuvailmaisun opettaja. Oma taiteellinen työskentely on ollut osa Kirsin elämää liki 30 vuotta. Kuvantekeminen on Kirsille ilmaisun lisäksi näkemistä, kokemista ja merkityksellisen kuvittamista. Kirsi on järjestänyt Piitta yrityksen kautta kuvailmaisun koulutuksia ja kursseja 15 vuoden ajan. Hänellä on ollut ryhmiä yksittäisille kurssilaisille sekä lukuisille yhteistyötahojen asiakkaille sosiaali- ja terveysalan järjestöistä oppilaitoksiin. Keskeistä työssä on ohjata osallistujia löytämään jokaiselle ominainen ilmaisun tapa sekä vahvistaa henkilökohtaista kädenjälkeä. Tämä on vapauttavaa ja tuottaa onnistumisen kokemuksia sekä lisää itsetuntemusta. Voit nähdä Kirsin teoksia ja lukea lisää hänen työstään Piitan kotisivuilta, www.piitta.fi
Opettaja
Kirjalainen Sirpa
Sirpa Kirjalainen on työnohjaaja ja työhyvinvointivalmentaja/kouluttaja ja toiminut aikuiskouluttajana jo yli 30 vuotta. Hän on opiskellut paljon erilaisia taitoja ja kartuttanut osaamistani niillä aihealueilla, jotka ovat sydäntä lähellä sekä tukevat työtä kouluttajana, valmentajana ja ohjaajana (esim. kiireenkesytys-valmennusta ja muutosvalmennusta). Sirpa uskoo ihmiseen ja hänen kykyynsä käyttää resurssejaan itsetuntemuksensa lisäämiseksi ja elämänlaadun parantamiseksi ja tukee koulutuksissaan/valmennuksissaan heitä näissä pyrkimyksissään. Lisätietoja Sirpasta löydät hänen kotisivuilta, www.kouluttaja.fi.